Mes ateliers
à Salignac-Eyvigues
Rejoignez mes ateliers à Salignac-Eyvigues pour vivre des moments de partage, apprendre à mieux prendre soin de votre corps, de votre hygiène de vie et de vos émotions, et repartir avec des outils concrets pour votre quotidien.
Chaque mois, je vous propose des ateliers à Salignac-Eyvigues, spécialement conçus pour les femmes qui souhaitent prendre soin d’elles dans une approche globale et intégrative.
Ces rencontres s’inscrivent dans l’axe de travail que je développe au cabinet :
le corps, les émotions et l’hygiène de vie.
À travers des thématiques saisonnières et concrètes, nous explorons ensemble des outils simples, accessibles et applicables au quotidien pour soutenir votre vitalité, votre équilibre et votre bien-être.
Les ateliers se déroulent dans un espace cocooning et confortable, en petit groupe , pour favoriser l’échange, la convivialité et l’accompagnement personnalisé. Des boissons chaudes sont mises à disposition pour créer un moment chaleureux et ressourçant.
Atelier mars
"Retrouver énergie et légèreté au printemps"
Date : Samedi 21 mars - 10h à 12h
Lieu : Cabinet Clara Theppe - Salignac Eyvigues
Avec l’arrivée du printemps, c’est le moment idéal pour relancer votre énergie après l’hiver, stimuler votre vitalité et soutenir une détox naturelle de l’organisme.
Au cours de cet atelier de 2 heures, nous verrons :
Quelle alimentation de saison pour soutenir la digestion
et l'énergie
Les gestes et mouvements simples pour dynamiser le corps
La respiration et l'auto-drainage détox pour stimuler l’élimination et la vitalité
Les plantes pour soutenir le foie et l’énergie
Les routines saisonnières pour prolonger les bienfaits au quotidien
Un atelier complet pour repartir avec des outils concrets pour votre énergie, votre bien-être et votre détox de printemps
Tarif : 35 €
“Pour réserver votre place, contactez-moi via le formulaire ou par téléphone en cliquant sur le bouton